THETA HERSENGOLVEN: DE RUST IN JE HOOFD DIE ZO GOED DOET
Een zorgenvrije houding met Theta Hersengolven
Met de Theta Hersengolven zul je je heerlijk relaxed voelen. Ze brengen heel veel rust in je hoofd. De hersenactiviteit ligt bij Theta tussen de 4 en 7 Hertz. De Theta bewustzijnsstaat wordt goed weergegeven door de zorgenvrije houding van jonge kinderen. Kinderen zijn vaak zeer flexibel, nemen het leven zoals het komt en kunnen genieten van het moment. Thetagolven zijn de dominante hersengolven bij jonge kinderen, tot ongeveer 13 jaar.
Ze worden daarnaast vooral veel gemeten tijdens de zogenaamde remslaap, wanneer we dromen. Maar Theta hoort ook bij de randen van de slaap: bij het inslapen en ontwaken. Soms kun je dan het gevoel hebben alsof je uit een hele fijne situatie wordt gehaald en je weer in onze stressvolle wereld wordt gedropt. Waar je prestaties moet leveren en jezelf moet waarmaken om een veilig en zeker bestaan te hebben. Theta Hersengolven houdt je dan relaxed.
De waardevolle samenhang tussen de hersenhelften
Wanneer je in de Theta bewustzijnsstaat komt ontstaat er veel meer samenhang tussen de hersenhelften. En dat heeft natuurlijk grote voordelen. Twee weten tenslotte meer dan één. Integratie van je mannelijke en vrouwelijke capaciteiten schept vanzelfsprekend veel meer mogelijkheden. Logica en rechtlijnigheid worden daardoor afgewisseld door speelsheid en fantasie. Door de samenwerking van de hersenhelften kun je de capaciteiten van beide gewoon veel beter benutten, en kunnen ze elkaar positief ondersteunen. Ook sta je door de Thetagolven meer in verbinding met je onderbewuste. Daarmee heb je toegang tot waardevolle informatie waar je veel aan kunt hebben.
Theta Hersengolven is daarbij heel geschikt om je onderbewustzijn te her-programmeren. Zodat je ongewenste programmeringen en overtuigingen kunt verwijderen. En gewenste er in kunt plaatsen. Bijvoorbeeld door affirmaties. Daarnaast verhoogt Theta Hersengolven je probleemoplossend vermogen. Je krijgt meer grip op situaties en vindt gemakkelijker goede en creatieve oplossingen.
Theta Hersengolven, goed voor creativiteit en inspiratie
Theta Hersengolven werken heel rustgevend en centrerend. Je kunt beter bij jezelf blijven en je aandacht gaat vanzelf meer van de buitenwereld naar de binnenwereld. Dat maakt dat je ontvankelijker wordt voor inspiratie. Voor een stemming waarin creativiteit een goede voedingsbodem vindt. Thetagolven komen veel voor bij musici, kunstenaars, performers, ontwerpers. Eigenlijk bij allerlei creatieve mensen. En zeker ook bij mensen die gezegend zijn met nieuwe ideeën, die buiten de ingekleurde plaatjes kunnen denken.
Thetagolven combineren het vermogen rust in je hoofd te hebben en daarbij tegelijkertijd gevoelig te zijn voor creatieve ideeën. En de energie om hiermee vervolgens iets moois of waardevols te maken. Het schept een kader waarin creatieve mensen goed tot hun recht komen en zich prettig voelen. Theta Hersengolven is dus bij uitstek geschikt voor wie creatief wil worden of zijn creativiteit wil verhogen.
Mentale rust, meditatie en Super Leren
Theta helpt ook als je op zoek bent naar mentale rust. Het is een goede afstemming voor mensen die erg druk zijn in hun hoofd. Of dit nu chronisch, door hun werk of door een specifieke aanleiding is. Goed voor mensen die maar blijven piekeren, malen en zich zorgen maken. Thetagolven maken je ontspannen in je hoofd. Daardoor is het een prima afstemming voor meditatie. Alfa is de meest geschikte om te leren mediteren, Theta om je meditatie te verdiepen, en Delta om meditatief bijzondere spirituele talenten te ontwikkelen. Theta helpt je bij het loslaten van gedachten, die meditatie kunnen storen.
Een andere bijzondere kwaliteit van de Theta Hersengolven is geheugenverbetering. Je kunt hiermee je geheugen trainen, zowel het kortetermijngeheugen als het langetermijngeheugen. Dit geeft soms zulke goede resultaten dat het ook wel Super Leren wordt genoemd. De gratis Afstemmingen Gids, die je bij aankoop van deze afstemming ontvangt, vertelt je hoe.
De vele goede kwaliteiten van Theta Hersengolven
In Theta ben je meer verbonden met je natuurlijke emoties en is er naast mentale rust ook meer emotionele rust. Thetagolven is ook de energie van dagdromen, fantaseren en visualiseren. Ze maken je intuïtiever en geïnspireerder. Je neemt betere beslissingen waardoor je gemakkelijker je doelen kunt bereiken.
Zo blijkt het dat mensen die minder gevoelig zijn voor stress, zorgen, angsten en neuroses vaak veel meer Thetagolven produceren. En dat kun je natuurlijk ook omdraaien: wil je iets doen aan stress, zorgen, angsten en neuroses, ga dan met Theta Hersengolven aan het werk. Je lichaam produceert door Thetagolven minder stresshormonen. En kan je ook helpen bij depressie. Je doet je lichaam, je gedachtewereld en je beleving van de wereld er een groot genoegen mee. Theta geeft je een groter vrijheidsgevoel en je kunt creatiever met je mogelijkheden omgaan. Vanwege zijn vele positieve kwaliteiten is Theta Hersengolven zeer aanbevolen.
