DELTA HERSENGOLVEN: DE PRETTIGE WOLK VAN RUST EN VRIJHEID
Delta Hersengolven, de diepste van de hersengolven
De afstemming Delta Hersengolven is de diepste van de waardevolle hersengolven. Deze heeft de langzaamste golven: 0-4 Hertz, en geeft het meest ontspannen gevoel. De hersenactiviteiten staan daarbij bijna stil. En je bent dan vrijwel helemaal met je binnenwereld verbonden. Het is een bewustzijnstoestand die vaak voorkomt bij baby’s en heel jonge kinderen. En juist te weinig bij oudere mensen. Maar ook mensen die mediteren of spirituele oefeningen doen kunnen veel Delta Hersengolven produceren. Daarnaast komen Deltagolven voor bij yogi’s, healers, kunstenaars en bij mensen met bijzondere gaven.
Deltagolven worden het meest gemeten tijdens de diepe, droomloze slaap, de slaap die het meeste lichamelijke herstel voortbrengt. Veel mensen met een stressvolle levensstijl zijn gedurende hun actieve uren vaak ver verwijderd van de Deltagolven. Wat op den duur heel belastend kan zijn voor je gezondheid en welbevinden. Ben je ook zo iemand? Dan zou Delta Hersengolven je heel goed kunnen doen.
Een aangename rust in je hoofd voor meditatie
Net als Alfa Hersengolven, Theta Hersengolven en Gamma Hersengolven, kun je ook Deltagolven gebruiken voor meditatie. Het geeft de meest relaxte bewustzijnsstaat en een gevoel van vrede en vrijheid. Delta Hersengolven zijn geschikt voor zeer diepe meditatie en voor mensen die meer geoefend zijn in meditatie. Mensen die zich niet snel meer laten storen door de buitenwereld of door hun eigen gedachten of emoties.
Je kunt bij Delta het gevoel hebben dat er bijna niets meer in je hersenen gebeurt. Het wordt namelijk aangenaam stil in je hoofd, er valt heel veel storends van je af. Dat geeft de ruimte om diep naar binnen te kunnen gaan. Je kunt je dan helemaal op je Zelf richten en een gevoel krijgen voor wat je diep van binnen bezig houdt. Voor wat er echt toe doet, voor wat je echt graag wilt doen, zijn en ervaren.
Delta Hersengolven, aanbevolen voor spirituele avonturiers
Delta Hersengolven is heel geschikt voor spirituele avonturiers. Mensen die hun spirituele mogelijkheden willen verkennen en uitbreiden en die daarvoor de juiste meditatieve omstandigheden nodig hebben. Deltagolven maken je zo ontspannen dat dingen die in het gewone bewustzijn vaak heel moeilijk zijn, nu een stuk gemakkelijker worden. Hiermee kun je bijvoorbeeld je lichaam helemaal rustig maken, terwijl je geest door niets van buiten wordt afgeleid. Veel mensen zijn zo sterk op hun lichaam en de gewaarwording daarvan gericht, dat ze het niet kunnen loslaten.
Ook kan Delta Hersengolven je helpen om spirituele avonturen te bevorderen en gemakkelijker te maken. Denk aan het hebben van een Buitenlichamelijke Ervaring (BLE). Of Lucide Dromen, zodat je je dromen kunt sturen, en nachtmerries kunt veranderen in aangename nachtelijke ervaringen. Om spirituele vermogens als telepathie, buitenzintuiglijke waarnemingen of precognitie te leren. Of om je Licht Lichaam sneller te ontwikkelen. Delta Hersengolven geeft de bewustzijnsstaat die dat een stuk gemakkelijker maakt.
Verbondenheid en empathie
Delta Hersengolven beperken die spirituele ontdekkingsmogelijkheden echter niet alleen tot je eigen spiritualiteit. Er ontstaat juist door het minder gericht zijn op je fysieke lichaam een groter verbondenheidsgevoel. Je voelt je ziel beter en daardoor je verbondenheid met andere zielen. Aangezien we allen Een zijn, herken je meer van jezelf in de ander en voel je een grotere betrokkenheid. Met vaak op een diep emotioneel niveau begrip voor de ander. Je ontwikkelt dan door Delta Hersengolven een groter empathisch vermogen.
Door Deltagolven sta je ook in verbinding met de diepste lagen van je onderbewuste. Zodat je dat ten goede kunt veranderen. Daardoor kun je gemakkelijker allerlei dingen die je zijn aangepraat loslaten. Zoals opgedrongen meningen, normen en waarden die niet bij je passen. Of allerlei politieke, religieuze en maatschappelijke opvattingen en overtuigingen die alleen mensen dienen met een gebrek aan verbondenheidsgevoel.
Bij slaapproblemen en voor de vele helende effecten: Delta Hersengolven
Delta Hersengolven zijn heel goed te gebruiken als je slaapproblemen hebt: moeite met inslapen, een onregelmatig slaappatroon, wakker liggen of moe wakker worden. De gratis Afstemmingen Gids die je bij deze afstemming ontvangt, vertelt je hoe je Deltagolven daarvoor kunt gebruiken. Delta Hersengolven werken feitelijk als een diepe en verfrissende slaap. Tijdens deze slaap zijn de condities voor het lichaam optimaal voor het loslaten van veel stress. Dit heeft een algemeen harmoniserend effect op heel veel lichaamsfuncties.
Delta helpt zodat er veel herstelwerkzaamheden kunnen worden uitgevoerd. Hormonen die voor veroudering zorgen worden tijdens de slaap verwijderd uit je lichaam, net als stresshormonen. Het kan dus verjonging brengen. Ook kan het helpen bij chronische spierklachten zoals bij fibromyalgie. Van Deltagolven wordt ook beschreven dat het helende effecten kan hebben op de geest, en hoofdpijn vermindert. Een gezonde slaap kan wonderen doen. Daarom is Delta Hersengolven voor veel mensen alleen daarom al waardevol.